Навигация
Популярное
Архив
Январь 2019 (24)
Декабрь 2018 (76)
Ноябрь 2018 (62)
Октябрь 2018 (70)
Сентябрь 2018 (47)
Август 2018 (28)
Календарь
«    Январь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Профилактика острых респираторных инфекций и «респираторный этикет»
Автор: Алеся |
9-01-2019, 13:42 |
Просмотров: 18 |
Комментарии (0)

Профилактика острых респираторных инфекций и «респираторный этикет»

Холодный период года в самом разгаре, а вместе с ним наблюдается и сезон острых респираторных инфекций, которые остаются самой распространенной инфекционной патологией.

По данным ВОЗ, ежегодно ОРИ болеет каждый третий житель планеты.

Против гриппа на данный момент существует эффективный метод профилактики – вакцинация, которая ежегодно успешнопроводитсявгороде Могилеве и Могилевском районе в октябре-ноябре.

Однако помимо вируса гриппа существует множество других возбудителей респираторных инфекций.

Так,по результатам мониторинга внастоящиймоментпреимущественно циркулируютнегриппозныереспираторные вирусы— аденовирусы, вирусыпарагриппа, респираторно-синтициальныеи другие вирусы. Бороться с ними можно неспецифическими методами профилактики. Для этого следует знать особенности передачи этих возбудителей.

Человек становится заразным для окружающих еще во время инкубационного периода –от нескольких часов до нескольких дней до появления симптомов заболевания. Во время чихания, разговора или кашля возбудители попадают на окружающих, этот путь передачи называют воздушно-капельным. Для заражения расстояние между людьми должно быть менее 1,5-2метра. Но если прикрыть рот рукой, возбудители попадают на руку и могут легко передаться окружающим контактным путем. Таким образом, инфекции зачастую распространяются через руки и предметы (например, дверные ручки, игрушки, мобильные телефоны и т.д.). Здоровый человек может заболеть, просто прикоснувшись загрязненной возбудителями рукой к носу, рту или глазам — это излюбленные входные ворота для них.

Учитываявышесказанное,напервом месте в качестве профилактики ОРИстоит неспецифическая профилактика.

К неспецифической профилактике относятся общепринятые гигиенические меры для ограничения распространенияреспираторныхинфекцийи профилактики заражения:

  • избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель;
  • избегайте объятий, поцелуев, рукопожатий;
  • на период подъемазаболеваемостиизбегайтемноголюдных мест или сократите время пребывания в них;
  • старайтесь неприкасаться ко рту и носу;
  • соблюдайте гигиенурук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рукна спиртовой основе;
  • увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна;
  • используйте защитныемаски при контакте с больным человеком;
  • придерживайтесь здорового образа жизни (полноценный сон,рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе).

Если все-таки избежать заболевания не удалось, оставайтесь дома, вызовите врача, не занимайтесь самолечением, соблюдайте «респираторный этикет».

«Респираторный этикет»— это свод элементарных правил поведения в общественных местах, направленных на ограничение распространения инфекций дыхательных путей.

  • отворачивайтесь от окружающих;
  • прикрывайте нос и рот носовым платком, отдавайте предпочтение одноразовым бумажным салфеткам;
  • выбросьте бумажнуюсалфеткувмусорный ящик сразу после использования;
  • при отсутствии салфетки или платка, кашляя или чихая, прикрывайте рот сгибом локтя или рукавом;
  • если это возможно, мойте руки с мылом или используйте антисептическое средство каждый раз после того, как Вы чихнули, высморкались или прокашлялись и после того, как Вы выбросили носовой платок;
  • носите маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других людей;
  • сообщите своим близким и друзьям о болезни.

Ношение защитной маски препятствует заражению других людей.

Как использовать защитную маску:

  • маска должна полностью закрывать нос и рот;
  • при использовании маски старайтесь не прикасаться к ней;
  • влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую, желательно не реже, чем 1 раз в 3 часа;
  • прикоснувшись к использованной маске,напримерпри снятии, вымойте руки водой с мылом или с использованием средств для дезинфекции рук на спиртовой основе;
  • не используйте одноразовую маску повторно;
  • после использования маску необходимо утилизировать.

Если Вы ухаживаете за больным дома:

  • изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих;
  • прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным с использованием масок;
  • тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным, выделите отдельные полотенца каждому члену семьи;
  • кроме лиц, осуществляющих уход, больного не должны посещать другие посетители;
  • по возможности, только один взрослый в доме должен осуществлять уход за больным;
  • беременным женщинам не рекомендуется ухаживать за больным;
  • постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной;
  • содержите помещение в чистоте, используя моющие средства.

 

 

 


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем




    Эксклюзивные Фильмы онлайн смотреть бесплатно кино.
    Красивейшие шаблоны dle скачать бесплатно для dle.
    Новые игры скачать бесплатно торрентом
    Современная девушка поможет в вашей деятельности.
    Русские Сериалы онлайн с огромным выбором.
    скачать игры для консолей
    купить не дорого спортивное питание с доставкой.
    Самый грамотный свадебный фотограф и фото на праздник.
    Народные методы лечения травами и другими средствами.
    скачать новые игры для псп.
    скачать бесплатно игры для телефона и приложения для андроид.
    Вход
    Каталог ссылок