Опрос
В шестой школьный день для вас предпочтительнее: [?]

Школьные уроки
Факультативные занятия
Занятия в спортивных секциях
Культурно-массовые мероприятия
Кружки по интересам
Экскурсии в музеи, библиотеки
Самоподготовка дома или с репетитором
Полежать на диване
Другое
Популярное
Архив
Ноябрь 2018 (1)
Август 2018 (15)
Июль 2018 (18)
Июнь 2018 (41)
Май 2018 (60)
Апрель 2018 (69)
Календарь
«    Август 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Рекомендации спасателей в жару
Автор: Алеся |
{date=j F Y} |
Просмотров: 30 |
Комментарии (0)
Рекомендации спасателей в жару
  Жаркая погода опасна для человека тепловым перегреванием и может привести к обезвоживанию организма, развитию солнечного и теплового удара, обострению сердечно-сосудистых заболеваний.
  Старайтесь как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Если это неизбежно, то защищайте голову шляпами и зонтиками.
  Помните, что с 12.00 до 16.00 солнце наиболее активно. В это время желательно защищать все участки тела от попадания солнечных лучей - используйте закрытую одежду и солнцезащитные кремы.
  Не употребляйте алкоголь – в жару его действие на организм многократно усиливается, плюс организм становится более чувствительным к высокой температуре.
  Старайтесь употреблять как можно больше жидкости.
Не покупайте продукты с рук – при высокой температуре бактерии размножаются очень быстро, что может привести к тяжелым отравлениям при неправильном хранении продуктов.
  Не используйте декоративную косметику вообще или сведите её использование к минимуму: наша кожа в жару усиленно дышит и потеет, тем самым снижая температуру нашего тела. Закупорка пор может привести к перегреву.
  Не занимайтесь активным спортом при температуре выше 25°С.
  Помните, что особому риску в жаркую погоду подвергаются дети и пожилые люди.
  Старайтесь сохранять эмоциональное спокойствие, т.к. любое перевозбуждение усиливает риск возникновения теплового или солнечного удара.
  Следует по возможности ограничить длительные поездки на автомобиле, если такой возможности нет, будьте максимально внимательными на дороге, т.к. во время жары может ухудшиться самочувствие, произойти рассеивание внимания и снижение реакции.
  Отдыхая в жаркие дни у водоёма также соблюдайте правила безопасности.
  Более подробную информацию, рекомендации, тестирование вы можете найти на сайте mchs.gov.by, а также в бесплатном мобильном приложении «МЧС Беларуси: помощь рядом».
  И пусть Вам пригодятся советы спасателей, а не их помощь!


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем



Другие новости по теме:
    {related-news}

Эксклюзивные Фильмы онлайн смотреть бесплатно кино.
Красивейшие шаблоны dle скачать бесплатно для dle.
Новые игры скачать бесплатно торрентом
Современная девушка поможет в вашей деятельности.
Русские Сериалы онлайн с огромным выбором.
скачать игры для консолей
купить не дорого спортивное питание с доставкой.
Самый грамотный свадебный фотограф и фото на праздник.
Народные методы лечения травами и другими средствами.
скачать новые игры для псп.
скачать бесплатно игры для телефона и приложения для андроид.
Вход
Каталог ссылок
Яндекс.Погода